「健康」の記事一覧

便秘になると辛いですよね。お腹が張って圧迫感があり、トイレに行っても中々出ない、そのため、イライラして何も手が付けられない。それどころか、顔色も悪く肌の調子も良くない。さりとて、便秘薬は使いたくない。適度な運動や水分補給が便秘解消に良いと…

水素サプリは、水素を発生させる素材をカプセルに詰めたもので、コンパクトで持ち運びしやすいのが特長です。水素サプリは水素水とは異なり、水素を摂取するために多くの水を飲む必要がないため、腎臓病など水分摂取制限が人や高齢者で多くの水を飲むのが苦…